Double Chocolate Banana Bread

Ingredients

FÜR DEN TEIG:

90 ml Mandelmilch oder eine andere pflanzliche Milch

15 ml Apfelessig

½ TL Natron

1 EL Leinsamen-Ei (7g) Leinsamenmehl + 2,5 (37ml) EL heißes Wasser

3 Stück mittelgroße reife Bananen

100 g Rohrohrzucker

60 ml Ahornsirup

115 g feines Dinkelmehl oder glutenfreie Mehlmischung

120 g Buchweizenmehl

2 EL Kakaopulver

2 TL Backpulver

Eine Prise Salz

¼ TL Bourbon Vanille gemahlen

90 g dunkle Schokoladendrops vegan

ALS TOPPING:

vegane Schokoldendrops nach Belieben

Nussmus nach Belieben

Description

Einfaches, geling sicheres Banana Bread. Schnell gemacht, ölfrei und unglaublich lecker. Extra schokoladig dank Kakao und Chocolate Chips. Glutenfreie Option.

Directions

Leinsamen-Ei anrühren und beiseitestellen.
Ofen auf 175 Grad vorheizen und eine Königskuchenform einfetten und optional mit etwas Mehl ausstäuben.
Bananen schälen und in einer großen Backschüssel mit der Gabel zerdrücken.
Mandelmilch, Apfelessig und Natron in eine große Backschüssel geben und mit einem Schneebesen verquirlen.
Ein Sieb auf die Schüssel setzen und Dinkelmehl (optional glutenfreie Mehlmischung), Buchweizenmehl und Kakao einsieben.
Leinsamen Ei, zerdrückte Bananen, Rohrohrzucker, Ahornsirup , Backpulver, Salz und Vanille dazugeben. Rühren, bis ein gleichmäßiger Teig entstanden ist. Schokoladendrops unterheben.
TIPP: Konsistenz prüfen, falls zu fest mehr Pflanzenmilch, falls zu flüssig, mehr Mehl dazugeben. Siehe Video für die richtige Konsistenz.
Teig in die Königskuchenform geben, Glattstreichen (optional) mit mehr Schokoladendrops darauf verstreuen und in den Ofen schieben. 40 Minuten backen und mit einem Holzstäbchen testen, ob das Bananenbrot fertig ist. Wenn das Holzstäbchen sauber herauskommt, dann ist es fertig. Ofen abschalten und Bananenbrot gerne im Backofen auskühlen lassen. Vollständig abkühlen lassen.
In Stücke schneiden und pur genießen, mit Puderzucker bestäuben oder mit Kokosnussahne garnieren. Hält bis zu 5 Tage luftdicht verschlossen in einer kühlen Umgebung.

Notes

Equipment
Königskuchenform
Sieb
Backpapier
Silikonspatel
Schneebesen
Holzstäbchen

Nutrition

Serving: 1Portion | Kalorien: 189kcal | Kohlenhydrate: 37g | Protein: 4g | Fett: 4g | gesättigtes Fett: 2g | Natrium: 70mg | Kalium: 172mg | Balaststoffe: 4g | Zucker: 18g | Kalzium: 71mg | Eisen: 2mg